Wochenendcamp in Saarbrücken

Wochenendcamp in Saarbrücken
Wann:
6. März 2015 – 8. März 2015 ganztägig
2015-03-06T00:00:00+01:00
2015-03-09T00:00:00+01:00
Wo:
Saarbrücken
Hermann-Neuberger-Sportschule 7
66123 Saarbrücken
Deutschland
Kontakt:
Jürgen Massonne
06204/918293

Das Wochenendcamp in Saarbrücken richtet sich an Triathleten, die ihre Technik individuell überprüfen und verbessern wollen.

Ort: Landesportbund Saarbrücken, Schwimmhalle am OSP, 50 m Becken
Termin: Freitag, 6.3. bis Sonntag, 8.3.2015
Trainer: Jürgen Massonne, Christian Weimer

Programmablauf:

Freitag
bis 17.00 h, individuelle Anreise
18.00 – 19.30 h – Schwimmtraining mit Schwerpunkt Technik, Videoaufnahmen

Samstag
08.00 h – gemeinsames Frühstück
10.00 h – Abfahrt Rad, 2-2,5 h, flache ruhige Ausfahrt in 2 Gruppen
15.00 h – 30-50 min individueller GA 1 Lauf/profilierte Strecken rund um das Gelände des Landessportbundes
17.00 h – 1,5 Stunden Schwimmtraining, Schwerpunkt Technik, Besprechung der Videoaufnahmen

20.00 h – gemeinsames Abendessen in einem Restaurant in Saarbrücken (nicht im Preis enthalten)

Sonntag
07.30 h – gemeinsames Frühstück
09.00 h – 1,5 h Schwimmtraining mit Schwerpunkt Technik
11.30 h – Abfahrt Rad, 2 – 3 h GA 1, flache ruhige Ausfahrt in 2 Gruppen mit GA 1 Anschlusslauf,30-40 min
16.00 h – individuelle Heimreise

Kosten: Euro 199,00/Person im DZ/Euro 209,00 im EZ

Leistungen: Zwei Übernachtungen/Frühstücksbuffet, Eintritt ins Hallenbad, Schwimmtraining mit Videoanalyse und eingehender Besprechung, Fehleranalyse sowie die Betreuung vor Ort. Die Videoaufnahmen werden jedem Teilnehmer zur Verfügung (Dropbox) gestellt.
Die Zimmer an der Sportschule sind einfach aber sauber und haben das Niveau einer Jugendherberge. Das Zimmerkontingent ist auf 20 Personen beschränkt.

Urheberrechte für Bilder dieses Beitrags liegen beim Veranstalter.

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